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Semaine du bien-être: 2° soin GRATUIT

semaine du bien-être

Cette initiative s’inscrit dans un engagement plus large en faveur d’un mode de vie plus respectueux de soi, des autres et de notre planète. Parce que prendre soin de sa santé n’est pas un luxe, c’est un choix essentiel. Pour 1 soin de 1h30 acheté, le 2ᵉ soin est OFFERT !

Voyage intérieur vers l’équilibre – Sommeil et réparation

silouhette humaine en position d'équilibre entouré de lumière et nature

Atelier pratique de naturopathie intégrative voyage intérieur vers l’équilibre. Module 5 Sommeil et réparation. Les troubles de sommeil plus courants et l’importance du cycle hormonale et  neuromédiateurs. Les plantes pour un sommeil réparateur. Auto massage zones reflexes palmaire. Rituel pour bien dormir. Des troubles plus persistantes comme la narcolepsie.