Voyage intérieur vers l’équilibre – Sommeil et réparation
Atelier pratique de naturopathie intégrative voyage intérieur vers l’équilibre. Module 5 Sommeil et réparation. Les troubles de sommeil plus courants et l’importance du cycle hormonale et neuromédiateurs. Les plantes pour un sommeil réparateur. Auto massage zones reflexes palmaire. Rituel pour bien dormir. Des troubles plus persistantes comme la narcolepsie.
Voyage intérieur vers l’équilibre – sommeil et réparation du corps
Voyage intérieur vers l’équilibre Troubles de sommeil, réveils nocturnes, narcolepsie, insomnie, sommeil non réparateur, et encore des effets secondaires comme fatigue et d’autres déreglements de l’organisme. C’est un besoin basique […]
Atelier – Sommeil réparateur
???? Atelier Bien-Être : Retrouver un Sommeil Réparateur et Plus d’Énergie au Quotidien ????✨ Vous vous sentez fatigué(e), en manque d’énergie ou perturbé(e) par des nuits agitées ? Et si […]