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Voyage intérieur vers l'équilibre Les intestins sont le deuxième cerveau et il est indispensable de savoir comment manger correctement et comment s'adapter à l'actualité. Plusiers facteurs vont avoir une influence positive ou negative sur le fonctionnement des intestins et les identifier c'est le première pas ver l'équilibre intérieur. C’est dans cette optique que le programme […]
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Voyage intérieur vers l'équilibre Troubles de sommeil, insomnie, narcolepsie, fatigue chronique? Le sommeil est un besoins basique et nécessaire pour que l'organisme se restaure et se régénère. Les effets colateraux des troubles de sommeil vont au déla de la mélatonine. C'est comme tout trouble, multifactoriel et propre à chaque personne. C’est dans cette optique que […]
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