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SUMMARY:Taller - Sueño de calidad de manera natural
DESCRIPTION:🌿 Taller en linea para dormir bien y de manera natural para tener mas energia diariamente 😴✨ \nVTe sientes cansado\, con falta de energia porque no puedes dormir bien o te levantas mucho por las noches?  Con la naturopatia te invito a descubrir como puedes recuperar energia teniendo un sueñod e calidad.  Ademas todo de manera natural 🌙💆‍♀️ \nLo que vamos a ver :\n✅ Comprender las causas del mal dormir\n✅ Descubre las plantas que te pueden ayudar a conciliar el sueño\, relajarte y tener un sueño de mayor calidad\n✅ Adopta estos rituales sencillos de aplicar para que puedas logar dormir bien \nAumenta tu energia y productividad con un sueño de calidad ! \n📅 Sabado 8 de marzo 2025\n📍 por conferencia en linea\, insribete para que te envie el link de la visio llamada\n⏳ 10.30 horario Mexico y 17.30 horario Francia/España\n🌱Taller gratuito con reservacion obligatoria (click en boton mas abajo) \n✨ Estas list@ para descansar como te lo mereces?  No esperes mas\, incribete en este link  💙 \n✨ 👇  (tambien puedes confirmar tu asistencia en el mail: naturopatherachel@omviebalance.com) \n    \n     \n\n    Retrouvez Raquel Pena Fajardo – Omviebalance sur Resalib : annuaire\, référencement et prise de rendez-vous pour les Naturopathes
URL:https://omviebalance.com/evenement/taller-sueno-de-calidad-de-manera-natural/
LOCATION:Co-coon\, 3 rue Charles Péguy\, Strasbourg\, Bas-Rhin\, 67000\, France
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:Atelier - Sommeil réparateur
DESCRIPTION:🌿 Atelier Bien-Être : Retrouver un Sommeil Réparateur et Plus d’Énergie au Quotidien 😴✨ \nVous vous sentez fatigué(e)\, en manque d’énergie ou perturbé(e) par des nuits agitées ? Et si la naturopathie pouvait vous aider ? \nJe vous invite à un atelier bien-être où nous explorerons des solutions naturelles pour améliorer votre sommeil et retrouver vitalité et équilibre. 🌙💆‍♀️ \nAu programme :\n✅ Comprendre les causes des troubles du sommeil\n✅ Découvrir des plantes\, huiles essentielles et techniques naturelles\n✅ Adopter des rituels simples pour un sommeil réparateur \nRepartez avec des clés concrètes pour mieux dormir et booster votre énergie au quotidien ! \n📅 Vendredi 7 mars 2025\n📍 3 rue charles péguy\, 3° étage\, espace Co-Coon\n⏳ 18h\n💡 Places limitées\n🌱Tarif conseillé 10€ – prix libre en consciense ! \n✨ Prêt(e) à retrouver un sommeil de qualité ? Réservez votre place dès maintenant ! 💙 \nRéservez votre place dès maintenant ! ✨ 👇  (vous pouvez aussi confirmer votre assistance par mail à naturopatherachel@omviebalance.com) \n    \n     \n\n    Retrouvez Raquel Pena Fajardo – Omviebalance sur Resalib : annuaire\, référencement et prise de rendez-vous pour les Naturopathes
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LOCATION:Co-coon\, 3 rue Charles Péguy\, Strasbourg\, Bas-Rhin\, 67000\, France
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SUMMARY:Pause Nature - vivre mieux sainement
DESCRIPTION:Atelier Pause Nature – vivre mieux sainement.   \nTu as l’impression que le temps passe si rapidement que les jours sont trop courts pour faire tout ce qu’on voudrait ?  En effet\, on a tellement d’informations\, d’options qu’on se sent saturées.  Parfois les choix se font en fonction du temps qu’il reste\, on s’occupe de l’extérieur\, mais très peu de l’intérieur.  Cet atelier a pour but de te présenter les techniques naturelles de la naturopathie qui vont te procurer une vie saine et pleine de vitalité.   \nComment ? en adoptant un mode de vie plus équilibré\, en écoutant ton corps et en adoptant de bonnes habitudes : une alimentation riche et équilibrée\, de l’activité physique constante et la respiration mise à ta faveur.  La naturopathie repose sur le principe de la prévention plutôt que du traitement des maladies.   \nCes bonnes habitudes te permettront de partager ta vie avec tes proches plus longtemps et en bonne santé.  Finalement le seul héritage qu’on laisse pour les futures générations\, est notre exemple de vie\, alors commence par toi-même et le reste viendra de façon naturelle.   \nEn partanariat avec le Wagon Souk\, viens te ressourcer dans une journée exceptionnelle: « Reconnexion »\, dont tu trouvera d’autres belles surprises\, pensées pour ton bien-être. \n📅 Date : dimanche 2 mars\n🕒 Horaire : après midi (à défnir horaire exact)\n📍 Lieu : Wagon Souk \nL’atelier est ouvert à tous\, aucun prérequis nécessaire. Repartez avec des clés pour prendre soin de votre bien-être au quotidien. Au plaisir de partager ce moment avec vous ! \n✨ Places limitées\, réservez vite !\n📩 Inscriptions: on a besoin de ton inscription avec le lien suivante et le tarif est prix libre et en conscience.  Merci d’apporter ce que tu considères juste 😊 \n    \n     \n\n    Retrouvez Raquel Pena Fajardo – Omviebalance sur Resalib : annuaire\, référencement et prise de rendez-vous pour les Naturopathes
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LOCATION:Wagon Souk\, rue du rempart\, Strasbourg\, 67000\, France
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SUMMARY:Aumenta tu inmunidad de manera natural taller en español
DESCRIPTION:¿Te sientes a menudo cansado(a) o enfermo(a)?  \n🙄El invierno y la falta de sol afectan tu organismo\, debilitando tu energía y tus defensas naturales. ¿Y si aprendieras a entender mejor cómo funciona tu cuerpo?  Es importante reconocer las señales de debilidad antes de que se instalen. \n🍀En este taller\, te daré claves naturopáticas para:\n✔ Reforzar tu inmunidad de manera natural\n✔ Anticipar las bajadas de energía y cómo remediarlas\n✔ Adoptar los mejores hábitos para un organismo más fuerte y resiliente \n¡No dejes que el invierno dicte tu vitalidad! Descubre cómo preparar tu cuerpo para afrontar esta temporada con energía y bienestar. \n📅 Sabado 01 marzo \n📍 Google meet https://calendar.app.google/hrSKuCqHbujh92aw8 \n⏳ 17h30 – 18h30 horario Francia\, 10h30 – 11h30 horario Mexico \n💡 Inscripcion danso click en el boton abajo o por mail a naturopatherachel@omviebalance.com \n🌱Tarifa: Prrecio libre y en consciencia (tarifa aconsejada10€) \n¡Reserva tu lugar ahora! 💚 selecciona el taller y envia el monto deseado via paypal.me o bien paga en efectivo el dia del taller. \n    \n     \n\n    Retrouvez Raquel Pena Fajardo – Omviebalance sur Resalib : annuaire\, référencement et prise de rendez-vous pour les Naturopathes
URL:https://omviebalance.com/evenement/aumenta-tu-inmunidad-de-manera-natural/
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SUMMARY:Astuces de Naturopathe pour booster ton immunité en periode VIRALE !
DESCRIPTION:Tu te sens souvent fatigué(e) ou t’est souvent malade ?  \nL’hiver et le manque de soleil pèsent sur votre organisme\, affaiblissant votre énergie et vos défenses naturelles. Et si vous appreniez à mieux comprendre le fonctionnement de votre corps pour reconnaître les signaux de faiblesse avant qu’ils ne s’installent ?  Retrouve ton énergie et renforce ton immunité grâce à la Naturopathie. \nLors de cet atelier\, je vous donnerai des clés naturopathiques pour :\n✔ Renforcer votre immunité de manière naturelle\n✔ Anticiper les baisses d’énergie et y remédier\n✔ Adopter les bons réflexes pour un organisme plus fort et plus résilient \nNe laissez plus l’hiver dicter votre vitalité ! Venez découvrir comment préparer votre corps à affronter cette saison en pleine forme. \n📅 Samedi 22 fév\n📍 3 rue charles péguy\, 3° étage\, espace Co-Coon\n⏳ 10h30-12h\n💡 Places limitées – Inscription par mail à naturopatherachel@omviebalance.com\n🌱Tarif: Prix libre et en conscience (tarif conseillé 10€)  \nRéservez votre place dès maintenant ! ✨ \n    \n     \n\n    Retrouvez Raquel Pena Fajardo – Omviebalance sur Resalib : annuaire\, référencement et prise de rendez-vous pour les Naturopathes
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LOCATION:Co-coon\, 3 rue Charles Péguy\, Strasbourg\, Bas-Rhin\, 67000\, France
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SUMMARY:Fleurs de Bach anti-stress
DESCRIPTION:Vous vous sentez debord.ée.e\, fatigu.ée.e\, anxieu.se.x ou angois.ée.e? Cette situation est présente tout le temps dans votre mentale? Initiation aux fleurs de Bach c’est pour vous. Parfois les émotions peuvent être en contrôl et ça peut arriver d’aller trop loin\, de tomber dans une phase dépressive ou bien finir en burn out.   Les fleurs de Bach vous aident à aprivoiser vos émotions et à mieux comprendre que les émotions ont sa place\, mais il faut les maîtriser pour ne pas perdre le contrôle.  En Naturopathie j’utilise souvent les préparations personalisée avec mes consultant.es.s\, pour aider dans la sphère émotionnelle. \nLors de cet atelier\, vous aller avoir une rapide initiation\, pour comprendre les fleurs de Bach qui vont mieux avec votre personalité et situation présente.  Si vous voulez préparar le flacon pour quelqu’un d’autre c’est mieux l’inviter.  Les enfants de plus de 7 ans peuvent venir accompagnés d’un parent.  Vous aller donc préparez un flacon personalisé « mélange antistress » pour mieux gerer les émotions présentes.   \nTout au long de l’année\, sauf juillet et août\, le premièr samedi (hors vacances scolaires) de chaque mois\, de 11h30-13h\, je proposerais différentes thématiques autour de la naturopathie pour la gestion d’émotions\, le stress\, le sommeil\, la perte du poids durablement\, les troubles de la femme et les troubles de la peau.   \nQuand: 18 Janvier de 11h30-13h. \nOù: 3 rue Charles Péguy\, 3° étage -Co-coon\, dans la salle de réunions \nInfo généraux: Le materiel est comrpis dans le prix; max 8 participants \nAchetez 2 entrées et invitez quelqu’un\, un cadeau vous attendra à vous 2 !!! \nFinalement confirmez votre.vos achat.s par mail:  naturopatherachel@omviebalance.com  en précisant votre nom et prenom \n 
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LOCATION:Co-coon\, 3 rue Charles Péguy\, Strasbourg\, Bas-Rhin\, 67000\, France
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:Fleurs de Bach pour mieux gerer mes émotions
DESCRIPTION:Vous vous sentez fatigué.e\, sans envie de rien? tout vous dérange et vous manquez de patience? Initiation aux fleurs de Bach c’est pour vous. Parfois les émotions peuvent être en contrôl et ça peut arriver d’aller trop loin ou bien finir en épuissement ou découragement.   Les fleurs de Bach vous aident à aprivoiser vos émotions et à mieux comprendre que les émotions ont sa place\, mais il faut maîtriser pour ne pas perdre le contrôle.  En Naturopathie j’utilise souvent avec mes consultant.es.s pour aider dans la sphère émotionnelle. \nLors de cet atelier\, vous aller avoir une rapide initiation\, pour comprendre les fleurs de Bach qui vont mieux avec votre personalité et situation présente.  Si vous voulez préparar le flacon pour quelqu’un d’autre c’est mieux de l’inviter.  Les enfants de plus de 7 ans peuvent venir accompagnés d’un parent.  Vous aller donc préparez un flacon personalisé « mélange harmonisant » pour mieux gerer les émotions présentes.  Tout au long de l’année\, sauf juillet et août\, je proposerais différentes thématiques\, mais ça n’empêche pas de venir avec une situation général et préparer votre flacon personalisée lors de cet atelier. \nQuand: le premièr samedi de chaque mois\, de 11h30-13h. \nOù: 3 rue Charles Péguy\, 3° étage -Co-coon\, dans la salle de réunions \nInfo généraux: Le materiel est comrpis dans le prix; max 8 participants \nAchetez 2 entrées et invitez quelqu’un\, un cadeau vous attendra à vous 2 !!! \nFinalement confirmez votre.vos achat.s par mail:  naturopatherachel@omviebalance.com  en précisant votre nom et prenom \n  \n \n 
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SUMMARY:Un voyage de renouveau à travers le jeûne hydrique
DESCRIPTION:Assistez à trois jours de bien-être\, H2O et sérénité\, à travers le jeûne hydrique ! 🌿 \nPrenez du temps pour vous\, le jeûne hydrique est une expérience ressourçante qui vous permettra de retrouver équilibre et harmonie. Découvrez ou vivez à nouveau des activités qui nourrissent le corps et apaisent l’esprit\, dans une atmosphère conviviale et bienveillante. \n  \nAu programme : \nZERO SOLIDE\, 100% VITALITÉ !!! Le programme va vous permettre de focaliser votre attention sur vous-même\, sans forcément penser à l’alimentation. Il y aura néanmoins des compléments alimentaires qui vous aideront à surmonter les sensations indésirables (maux de tête\, excès d’acidité\, fatigue\, vertiges\, etc.)\, ainsi que des bouillons de légumes filtrés pour vous reminéraliser si besoin. \nPendant ces trois jours de jeûne hydrique\, le corps libère des toxines\, c’est pourquoi les tisanes et une correcte hydratation (H2O) sont conseillées. Au-delà de libérer des toxines\, l’esprit est également libéré des « heures de repas »\, et donc on a le temps de faire d’autres choses\, comme des balades dans la nature\, des exercices pour augmenter l’énergie\, des automassages pour aider à la détoxification\, ainsi que des exercices de relaxation. C’est vraiment une reconnexion avec soi-même\, et cela donne à notre organisme l’opportunité de se restaurer. Ce que je veux dire par « restauration »\, c’est exactement ce qui va se passer dans notre corps. En absence de nourriture et surtout de sucre ou de glucides\, l’organisme va aller chercher les réserves et entrer en phase de cétose au-delà de 36 heures de jeûne\, pour transformer le gras en énergie. \nPuisque nous allons économiser 30% de l’énergie dépensée dans le processus de digestion\, il est possible de ressentir plus d’énergie\, ou bien de sentir que l’on a besoin de se reposer. C’est vraiment différent pour chaque personne\, mais le plus important est d’écouter votre corps et d’avoir confiance en vous-même. Ne vous inquiétez surtout pas\, je serai là pour chacun de vous\, afin de restaurer votre énergie et vous ressourcer à travers la naturopathie et la réflexologie. \nTout au long du jeûne\, je fais un suivi personnalisé de vos indicateurs pour nous assurer que tout va bien et suivre votre progression. \n  \nCe qu’il faut pour assister à ce jeûne : \n\nRespecter les indications de descente et de reprise alimentaire\, que je vous enverrai 2 semaines avant le jeûne. C’est très important pour éviter les sensations de mal-être.\nSi vous avez des pathologies lourdes ou compliquées\, il serait préférable de consulter d’abord l’avis de votre médecin. Ce jeûne est prévu pour des personnes en « bonne santé ».\nEt surtout\, lâcher prise et avoir confiance en vous-même et au processus.\n\n  \nNombre de places maximum : 8 personnes \n  \nQuand ? 25\, 26 et 27 octobre 2024. \nLe vendredi\, nous commencerons à 10 h et le dimanche\, nous finirons à 16 h. Pour les personnes qui souhaitent arriver dès le jeudi soir et s’installer tranquillement\, c’est tout à fait possible\, sans frais supplémentaires. Il suffira de confirmer lors de votre inscription. Sinon\, vous pouvez arriver vendredi vers 9 h 30 pour commencer à 10 h. \n  \nOù ? 24 rue de Schoenburg\, 67320 Bust \n  \nComment ? Il y a des lits disponibles pour 8 personnes\, salle de bain à disposition\, tisanes\, bouillon de légumes et eau à volonté. Places pour garer vos voitures. N’hésitez pas à me faire savoir votre lieu de départ pour favoriser le covoiturage. \nVenez seul(e) ou accompagné(e) : le bien-être est au cœur de chaque activité. \n✨ Respirez\, bougez\, souriez – cette journée est faite pour vous ! ✨ \nPour plus d’informations\, contactez-moi au 06 02 11 06 11 ou via naturopatherachel@omviebalance.com. \n  \nRéservez dès maintenant votre place pour vivre une expérience qui vous fera du bien:  
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LOCATION:Chez Pascale et Jean-Marie\, 24 rue de schoenbourg\, bust\, 67320
CATEGORIES:Atelier
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SUMMARY:DIY hygiène corporelle et cosmetique 100% naturelle
DESCRIPTION:Excellent idée cadeau pour le jour de fête des mères ! \nFabrique ton propre gel douche\, ta dentifrice et un baume hydratante pour les lèvres. En plus d’être une expérience éducative\, interactive et enrichissante\, tu vas pouvoir prendre soin de toi et de ton budget. Un trio élaboré 100% par toi et naturel. \nComment s’inscrire ?\n1. Effectuez le paiement\n2. Confirmez bien votre inscription à mon adresse : naturopatherachel@omviebalance.com ou par message whatsapp 06 02 11 06 11\n3. Une fois réceptionné votre mail/message\, vous recevrez la confirmation de votre inscription et les détails de l’atelier. \nDate et horaire: samedi 11 mai à 11h 🙂 \nTout le materiel est fourni ! Maximum 8 personnes \n*** Participez à 4 ateliers ou conférences au cours du première semestre 2024\, et vous recevrez une carte cadeau pour un massage de 1h ***
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LOCATION:Co-coon\, 3 rue Charles Péguy\, Strasbourg\, Bas-Rhin\, 67000\, France
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SUMMARY:Fleurs de Bach dans l'adolescence
DESCRIPTION:Les fleurs de Bach peuvent être de grand aide pour les adolescents\, une période souvent marquée par des changements physiques et émotionnels rapides. Elles vont aider à mieux gérer le stress lors des pressions académiques\, sociales ou familiales. Elles vont aider aussi à mieux intégrer les émotions et les exprimer\, à renforcer la confiance en soi et encourager une attitude positive. Enfin\, à cette période de la vie\, atténuer les difficultés liées aux changements et faciliter le pouvoir d’adaptation\, est possible grâce aux fleurs de Bach. Les fleurs de Bach ne remplacent pas les soins médicaux professionnels pour des situation particulières. \nTout le maretial est compris dans l’atelier. \nComment s’inscrire ?\n1. Effectuez le paiement\n2. Confirmez bien votre inscription à mon adresse : naturopatherachel@omviebalance.com ou par message whatsapp 06 02 11 06 11\n3. Une fois réceptionné votre mail/message\, vous recevrez la confirmation de votre inscription et les détails de l’atelier. \nA jeudi 9 mai\, 11h 🙂 \n*** Participez à 4 ateliers ou conférences au cours du première semestre 2024\, et vous recevrez une carte cadeau pour un massage de 1h ***
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LOCATION:Co-coon\, 3 rue Charles Péguy\, Strasbourg\, Bas-Rhin\, 67000\, France
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SUMMARY:Atelier parents enfants : création d'herbier
DESCRIPTION:Cette atelier est destiné aux parents et enfants qui veulent partager un moment de connaisance ainsi que ludique.  On va faire une petite présentation (30 min) d’Hildegarde de Bingen\, une figure emblématique de la médecine naturelle et de la spiritualité\, ainsi que les conseils qu’elle préconsise. Pour cette raison c’est conseillé de venir avec des enfents à partir de 7 ans\, mais si vous savez que ça conviens à votre enfant plus jeune\, vous serez bienvenues. \nLa partie ludique consiste à créer un herbier.  Vous aurez à disposition des herbes\, epices et d’autres choses recommandés par Hildegarde de Bingen. Je mettrais des materiaux aussi à disposistion pour décorer votre herbier: colle\, scotch\, couleurs\, stylos et feutres.  La seule chose que faudra apporter c’est un carnet vierge et blanc\, de préference grand (style album photo) et votre petite accompagnateur et vos grandes sourires 🙂 \nVenez célebrer la journée mondiale de la terre!!!  Crée un herbier comme homage à la terre que nous donne si tant des merveilles ! Un moment de partage et de créativité\, tout en apprenant. Vous pouvez venir aussi seul.e si vous preferez. \nLieu et dates : \n\nL’atelier se déroulera dans la salle d’ateliers et conférences au cabinet de Adriana Raquel Peña Fajardo\nIl en aura 2 dates disponibles : mercredi 24 avril de 11h-13 et samedi 27 avril de 14h-16h\n\nContenu: \n\nLes principaux conseils de Hildegarde de Bingen pour une bonne vitalité (30 minutes)\nElaboration d’herbier\n\nInscriptions: \n\nEffectuez le paiement de l’atelier\nConfirmez bien votre inscription et la date de votre choix à mon adresse mail ou par message/whatsapp 06 02 11 06 11\nUne fois réceptionné votre mail/message\, vous recevrez la confirmation de votre inscription\nLes matériaux sont compris dans le tarif\, sauf le cahier que vous devrais apporter\nCapacité maximal de 5 personnes accompagnes de ses enfants\nPossibilité de venir seul.e (le tarif est pareil 27€)\n\n  \n*** Participez à 4 ateliers ou conférences au cours du première semestre 2024\, et vous recevrez une carte cadeau pour un massage de 1h ***
URL:https://omviebalance.com/evenement/creation-dherbier-avec-hildegarde-de-bingen/
LOCATION:Co-coon\, 3 rue Charles Péguy\, Strasbourg\, Bas-Rhin\, 67000\, France
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SUMMARY:Harmonisez vos émotions grâce aux fleurs de Bach
DESCRIPTION:Les élixirs floraux\, crées par Edward Bach\, aident à harmoniser les états émotionnels récurrents ou passagers de chaque personne.  Parmi ces émotions on trouve 7 grand catégories qu’il a proposé : peur\, angoisse\, doutes\, manque d’intérêt\, solitude\, incertitude\, tristesse\, hypersensibilité ou préoccupation excessive. \nLes fleurs de Bach peuvent aider à soulager les états d’anxiété et favorisent l’expression émotionnelle\, la confiance en soi et a l’adaptation aux changement difficiles de la vie.  Elles peuvent aussi aider à atténuer les chocs émotionnels\, être plus à l’écoute et tolérant d’autrui\, ainsi que diriger ses pensées de façon constructive. \nVenez découvrir les bienfaits des élixirs floraux et de vous donner du temps pour faire le point sur votre état émotionnel.  Préparez-vous même l’élixir qui va vous accompagner à traverser ces moments difficiles en sérénité.  Vous serez en mesure de comprendre quels élixirs vous correspondent et d’adapter selon vos besoins. \nLes élixirs floraux de Bach ne remplacent pas les soins médicaux professionnels. Pour toute situation particulière et délicate\, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé. \nLieu et dates : \n\nL’atelier se déroulera dans la salle d’ateliers et conférences au cabinet de Adriana Raquel Peña Fajardo\nIl en aura 2 créneaux disponibles : de 11h-12h30 et de 14h-15h30\n\nContenu: \n\nIntroduction des fleurs de Bach et Edward Bach\nExercice pratique pour prendre conscience de mon état émotionnel\nUsage de 38 élixirs floraux\nComment utiliser les fleurs de Bach\nElixirs complémentaires et contraires\nElaboration de votre élixir floraux personnalisé\n\nInscriptions: \n\nEffectuez le paiement de l’atelier\nConfirmez bien votre inscription et le créneaux de votre choix à mon adresse mail ou par message/whatsapp 06 02 11 06 11\nUne fois réceptionné votre mail/message\, vous recevrez la confirmation de votre inscription\nLes matériaux sont compris dans le tarif\nVenez accompagné d’un.e ami.e et payez 40€ pour deux personnes au lieu de 46€\n\n  \n*** Participez à 4 ateliers ou conférences au cours du première semestre 2024\, et vous recevrez une carte cadeau pour un massage de 1h ***
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LOCATION:Co-coon\, 3 rue Charles Péguy\, Strasbourg\, Bas-Rhin\, 67000\, France
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SUMMARY:Stage de jeûne de printemps
DESCRIPTION:En effet\, commencer un jeûne hydrique pour la première fois ce n’est pas évident.  La plupart du temps on se vois confronté par la peur à l’inconnu\, peur de manquer des nutriments\, de se sentir faible ou face à des inconforts dues au jeûne. Néanmoins un jeûne bien encadré va prendre en compte les besoins individuels et surtout s’assurer que les personnes n’ont pas de contrindications pour y participer.  C’est aussi une préparation mentale et physiologique\, car il faut préparer l’organisme ou l’habituer à diminuer les apports alimentaires en douceur.  Une bonne préparation alimentaire ainsi qu’une bonne reprise alimentaire vont donner des avantages pour bien vivre le jeûne et avoir cette sensation de rénovation et vitalité.  Une écoute de notre corps est aussi recommandée pour éviter toute situation désagréable ou même dangereuse.  La compréhension de comment notre organisme fonctionne\, rassure et nous permets de profiter complètement de cette expérience de rénovation et vitalité. \nCe stage de jeûne est flexible\, ça veut dire que c’est recommandé de faire 3 jours de jeûne en présentiel.  En suite vous aurez la possibilité de continuer le jeûne à distance pour 5 ou 7 jours.  La reprise d’activités et surtout le fait d’être dans un environnement dont la nourriture est préparé\, rends pas facil cette continuation.  Mais il y a des astuces et une fois accomplis les 3 jours c’est plus facil de continuer le jeûne.  Les suivis se feront à distance\, par visioconférence\, dont vous pouvez poser des questions ou bien su vous décidez d’arrêter le jeûne au but de 3 jours\, de partager les expériences des gens qui ont décidé d’aller jusqu’à 7 jours. \nQuand: du 30 mars au 1 avril en présentiel\, puis du 2-5 avril par visioconférence (à distance) \nLieu: Rothau gîite l’aROMEantic  \nInfos pratiques: \n\nEffectuez la réservation de votre place 100€ avant le 20 mai 2024\nSi vous payez avant le 10 mai\, la tarif EARLY BIRD appliquera : 230€ au lieu de 275€\nPossibilité de régler le solde en 2 fois\, dont la date d’échéance sera le 29 mars\nOn sera un groupe de maximum 8 personnes\nL’hébergement du samedi et dimanche sont comprises dans le tarif\nIl aura deux intervenants dans la naturopathie\, réflexologie et yoga\nUne fois votre réservation effectuée\, envoyez un mail de confirmation ou un message par téléphone/whatsapp 06 02 11 06 11\nAprès avoir reçu votre mail ou être en contact\, vous recevrez le détail du stage et l’information pour la préparation avant le jeûne\nL’acompte n’est pas remboursable\, sauf en cas de maladie avec justificatif\, dont 50% sera remboursé\nDes tisanes seront à disposition tout le long de la journée\nUn bouillon des légumes sera aussi disponible pour les personnes qui peuvent en avoir besoin\n\nContrindications (doivent éviter le jeûne hydrique sans supervision médicale): \n\nLes personnes atteintes de maladies chroniques telles que le diabète\, l’hypertension artérielle\, les maladies cardiaques\, les troubles rénaux ou hépatiques\nLes personnes ayant des antécédents de troubles de l’alimentation\, tels que l’anorexie ou la boulimie\nLes enfants et les adolescents\nLes femmes enceinte ou en cours d’allaitement\nLes personnes souffrant de déséquilibres électrolytiques tels que l’hyponatrémie (faible taux de sodium dans le sang) ou l’hypokaliémie (faible taux de potassium dans le sang)\nMaladies graves qui nécessitent d’un contrôle médical ou clinique\n\nLe contenu lors des premiers 3 jours de stage : \n\nConférences autour du jeûne et le bien-être physique et émotionnel\nPréparation avant du jeûne et reprise alimentaire\nExercices de méditation\, somatiques\, yoga\, respiration\nMassages de réflexologie détox en groupe (automassages et en binôme).\nPossibilité de prendre rendez-vous sur place pour massages individuels à voir avec l’organisatrice (ne sont pas compris dans les tarifs du stage : 45€)\nBalades en forêt les 3 jours\n\nLors du 4 jours de suivi accompagné par visioconférence : \n\nQuestions et conseils par rapport à la reprise alimentaire\nConseils pour possibles sensations désagréables\nPartage dans le groupe pour les expériences individuels\nVous pouvez participer aux visioconférences même si vous avez décidez d’arrêter le jeûne au but de 3 jours\n\n\nVivez le jeûne\, le bien-être et la connexion avec la terre.  A côté de la forêt et de l’air frais du printemps\, laissez-vous guider vers une vitalité optimale et une clarté d’esprit. C’est l’occasion de partager des moments de soutien et de connexion tout en continuant votre parcours de jeûne dans un cadre naturel et calme. \n*** Participez à 4 ateliers ou conférences au cours du première semestre 2024\, et vous recevrez une carte cadeau pour un massage de 1h ***
URL:https://omviebalance.com/evenement/stage-de-jeune-de-printemps/
LOCATION:Rothau\, 3 rue de bambois\, Rothau\, Bas-Rhin\, 67570\, France
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SUMMARY:Féminité épanouie : gérer les troubles hormonaux naturellement
DESCRIPTION:Parmi mes consultants\, la majorité sont des femmes.  La plupart d’entre elles ont des douleurs parfois handicapantes\, soit dû à la menstruation ou bien à d’autres troubles hormonaux.   C’est pour cela que j’ai décidé de faire un atelier dédié aux femmes et rendre hommage à la journée international de la femme.  C’est un atelier de soutien et d’apprentissage\, pour cultiver une vitalité florissante à chaque étape de votre vie de femme.  Au cours de cet atelier\, vous découvrirez des approches naturelles pour équilibrer vos hormones et optimiser votre bien-être féminin. Je vous guiderai à travers des conseils pratiques et des techniques de réflexologie en automassage\, qu’apporte un énorme soulagement pour des douleurs différentes.  On verra les zones « cibles » et vous pourrais pratiquer en toute autonomie.  Des conseils en aromathérapie et phytothérapie\, feront partie aussi de cet atelier. \nComment s’inscrire ?\n1. Effectuez le paiement\n2. Confirmez bien votre inscription à mon adresse : naturopatherachel@omviebalance.com ou par message whatsapp 06 02 11 06 11\n3. Une fois réceptionné votre mail/message\, vous recevrez la confirmation de votre inscription et les détails de l’atelier. \nA samedi 2 mars\, 10h 🙂 \n*** Participez à 4 ateliers ou conférences au cours du première semestre 2024\, et vous recevrez une carte cadeau pour un massage de 1h ***
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LOCATION:Co-coon\, 3 rue Charles Péguy\, Strasbourg\, Bas-Rhin\, 67000\, France
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SUMMARY:DIY déodorant 100% naturel et efficace
DESCRIPTION:Dans cet atelier vour allez fabriquer votre propre déodorant 100% naturel. Tous les matériaux seront fournis et vous pouvez partir avec 2 échantillons !!! \nFaire vos propres produits donne plusieurs avantages. Tout d’abord vous avez un contrôle d’ingrédients en évitant les produits chimiques que peuvent être des perturbateurs endocriniens.  En faisant votre propre déodorant non seulement vous prenez soin de votre budget mais aussi de la planète\, en évitant d’acheter du plastique que même si c’est recyclable on jette.  En plus j’ai constaté que les produits fait maison ont une durabilité et efficacité bien réussi.  Ça développe aussi la créativité et devenir moins dépendent des produits que les grands marque nous imposent.  En plus la personnalisation en fonction de vos besoins et arômes garantit que va répondre à vos attentes. \nBon et après tous ces bénéfices c’est bien sûr la satisfaction personnelle de pouvoir créer vos propres produits et même montrer aux autres comment faire et donner des cadeaux appréciés car fait maison. \nVenez nombreux et prenez votre place 🙂 car il y a juste 8 places maximum ! \nComment s’inscrire ?\n1. Effectuez le paiement\n2. Confirmez bien votre inscription à mon adresse : naturopatherachel@omviebalance.com ou par message whatsapp 06 02 11 06 11\n3. Une fois réceptionné votre mail/message\, vous recevrez la confirmation de votre inscription et les détails de l’atelier. \nA samedi 17 février à 16h !
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